59–74% от МПК или 65–78% от максимальной ЧСС
Цитата из книги «От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции»
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Помогите MyBook стать лучше
Сотрудничество с MyBook