Цитата из книги «От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции»

: «В нашей команде по кроссу есть пять лучших бегунов с VDOT выше 50». Это означает, что в коман­де есть пять бегунов, которые выбежали из 20 минут в забеге на 5000 метров