Л означает легкий бег, интенсивность его обычно лежит ...➤ MyBook
image
Подписка
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Джек Дэниелс
  4. 📚От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
  5. Все цитаты
  6. Цитата из книги

Цитата из книги «От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции»

Л означает легкий бег, интенсивность его обычно лежит в интервале 59–74% от МПК или 65–78% от максимальной ЧСС.
7 июля 2019

Поделиться

Премиум

4.57 
(72 оценки)
Читать книгу: «От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции»
Джек Дэниелс
Служба поддержки
8 800 333 27 37
support@mybook.ru
Реклама
reklama@litres.ru
Скачать приложение
Мы принимаем к оплате