Обычно те, у кого уровень МПК ниже, лучше бегают диста...➤ MyBook
image

Цитата из книги «От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции»

Обычно те, у кого уровень МПК ниже, лучше бегают дистанции 800 и 1500 метров, поскольку в таких забегах больше задействованы анаэробные способности.
7 июля 2019

Поделиться