Цитата из книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается»

когда мы переживаем неприемлемый для нас уровень стресса, то через связь с чем-то другим мы ощущаем мгновенное снижение уровня тревожности.