Закуска: Говядина с карамелизованным луком, поданная с соте из манго и баклажана
Ингредиенты:
• 1 большая луковица
• 2 чайные ложки белого сахара
• бифштекс (220–320 г)
• 1 манго
• 1 баклажан
• 3 чайные ложки оливкового масла
• соль и перец
• 3 чайные ложки толченых лесных или миндальных орехов
• 1 чайная ложка масла канолы или подсолнечного
Приготовление:
Нарежьте лук кольцами толщиной в 0,5 см. Разогрейте подсолнечное масло. Выложите лук и медленно томите на среднем огне, часто помешивая (15–20 минут). Добавьте сахар и готовьте, пока лук не приобретет карамельный цвет (10 минут).