повышению вашей сосредоточенности. Даже если вы чувствуете себя властелином собственного телефона, мы все-таки призываем вас попробовать хотя бы ненадолго отказаться от отвлекающих приложений — просто в виде эксперимента. А вдруг это шанс по-иному взглянуть на ваши установки по умолчанию?