Так как же приводить силу воли в рабочее состояние? Следует думать об этом. Обращать на это внимание. Относиться с уважением. Наиболее приоритетными задачами надо заниматься именно тогда, когда сила воли находится на максимально высоком уровне. То есть к ней нужно обращаться тогда, когда это наиболее целесообразно.
ЧТО НАПРЯГАЕТ СИЛУ ВОЛИ
• Формирование новых привычек
• Сдача экзаменов и тестов
• Сопротивление отвлекающим факторам
• Попытки произвести впечатление на окружающих
• Сопротивление соблазнам
• Борьба со страхом
• Занятия нелюбимым делом
• Подавление эмоций