С депривацией связаны и гнев, и скорбь. Как вы увидите, важно прочувствовать и то и другое.
Дастину и Элизабет было труднее понять свое прошлое. Им предстояло обнажить не такие явные процессы. Мы уверены, что существует три разных типа эмоциональной депривации. Если посмотреть с этой точки зрения, вам станет понятнее, что именно случилось с вами в детстве. Возможно, ваши потребности не удовлетворялись всего в одной или двух перечисленных сферах.
Три вида эмоциональной депривации
1. Лишение заботы
2. Лишение эмпатии
3. Лишение защиты