Излишне критикуя ситуацию, вы не даете себе сделать ша...➤ MyBook

Цитата из книги «Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию»

Излишне критикуя ситуацию, вы не даете себе сделать шаги к тому, чтобы изменить ее. Вы не можете изменить прошлое. А если вы потратите все свое время на то, чтобы бороться с прошлым, наивно полагая, что ваша злость изменит исход события, которое уже произошло, — вы окажетесь парализованными и беспомощными. И ничего не изменится к лучшему. Так что же еще можно сделать? Есть и другой выход, если следовать радикальному принятию, — признать ваше текущее положение, каким бы оно ни было, не осуждая события и не критикуя себя. Попытайтесь признать, что вы оказались в вашем текущем положении в результате долгой цепочки событий, которые начались далеко в прошлом.
21 марта 2022

Поделиться