Цитаты из книг автора «Джастин Барисо»

Обращайте внимание на детали общения, включая слова и язык тела, чтобы научиться понимать. Вы не только начнете лучше разбираться в людях и типах личности, но и поймете, как они воспринимают ваши мысли и ваш стиль общения.

Все компании заявляют, что ценят прозрачность и честность. Большая часть лжет. По-настоящему «прозрачные» компании те, что требуют честной и открытой критики со стороны подчиненных, встречаются редко.

Интересуйтесь мнением доверенных людей, тех, кто хочет вам добра.

Если вы понимаете, что кто-то пытается вам навредить или унизить вас, не слушайте его.

Просто не забывайте о том, что критика – это алмаз. Она может выглядеть плохо, но в ней сокрыт огромный потенциал. Настало время гранить, полировать и расти.

Следите за своими привычками – они становятся характером. Следите за своим характером – он становится вашей судьбой.

Следите за своими мыслями – они становятся словами. Следите за своими словами – они становятся поступками. Следите за своими поступками – они становятся привычками.

«Перед тем как что-то сказать, задайте себе три вопроса: • Это нужно говорить? • Мне это нужно говорить? • Мне в данный момент это нужно говорить?»

Попробуйте. Когда вы испытаете сильные эмоции в следующий раз, постарайтесь понять не только то, что вы чувствуете, но и причины этого. Облеките эмоции в слова. Будьте точны. Потом определите, что вы хотите сделать.

очень быстро научились замедлять свой мыслительный процесс и менять реакцию в стрессовой ситуации. «Многие из них впервые обращали внимание на то, что происходит у них внутри, когда их критикуют», – говорит Аткинсон.