Шпаргалка для Героя
Конфликты случаются даже при наилучших отношениях.
И мужчины, и женщины сердятся одинаково, но по-разному управляются со своим гневом.
Женщин злят беспомощность, несправедливость или безответственность других.
Мужчины в большей степени, чем женщины, испытывают физиологическое возбуждение во время конфликта, поэтому хуже справляются с ним при помощи юмора, эмпатии и понимания.
Эволюция предназначила мужчинам такие качества, как повышенная бдительность, агрессивность и стремление нападать при опасности.
Вы можете научиться нивелировать свой гнев, не забывая дышать, считая до десяти и беря тайм-аут.
Если ваша партнерша вас критикует — значит, она