Самое большое изменение претерпел способ дыхания праной (индийское слово для обозначения энергии жизненной силы в этой Вселенной). Прана имеет гораздо более существенное значение для нашего выживания, чем воздух, вода, пища или любая другая субстанция; и способ, которым мы вбираем эту энергию в наши тела, радикальным образом влияет на наше восприятие Реальности.