Цитата из книги «Как слышать своих ангелов. Пошаговое руководство для достижения гармонии и счастья»

свои мысли и легче замечаем интересные идеи. Когда в расписании выделено время для прогулок, это значит, что мы регулярно отстраняемся от мира часов и телефонов и настраиваемся на внутренний ритм наших тел и самой природы. Мы учимся различать течение жизни и следовать ему. Это помогает и на работе, так как обостряет интуицию, и теперь вы будете чувствовать, когда лучше сделать какой-то важный звонок, отправить то или иное письмо или высказаться на собрании. А может быть, природа и вовсе вдохновит вас сменить офисную работу на ту, которая больше вам по душе.