Цитата из книги «Как слышать своих ангелов. Пошаговое руководство для достижения гармонии и счастья»

Семь шагов для открытия чакры. 1. Сначала скажите себе: «Видеть – безопасно» и повторяйте эту фразу. Если почувствуете страх или напряжение, начните глубоко дышать, представляя, как они покидают вас с каждым выдохом. (В следующем разделе я более подробно расскажу о том, как избавиться от страхов.) 2. В ладонь ведущей руки (той, которой пишете) возьмите прозрачный кристалл кварца. Представьте, что белый свет нисходит свыше, вливается в кристалл и очищает его от налипшего негатива. 3. Продолжайте удерживать кристалл в ведущей руке. Поднимите его чуть выше точки между бровями. Расположите средний палец так, чтобы он сквозь кристалл указывал на чакру третьего глаза. 4. Расположите средний палец другой руки (той, которой не пишете) на противоположной третьему глазу точке позади головы. 5. Представьте, как из среднего пальца на кристалле исходит мощный и яркий луч, проходит через третий глаз и входит в палец позади головы. Таким образом вы создаете замкнутый круг, в котором ведущая рука посылает энергию, а другая – принимает. Энергия проходит через третий глаз, пробуждает его и очищает от эфирного мусора. Обычно на это нужно минуты две. Возможно, вы почувствуете легкое давление внутри головы, тепло в пальцах и покалывание в ладонях – это нормальные ощущения при такой процедуре. 6. Приложите руку с кристаллом к правому уху, свободную руку – к левому. Представьте исходящий из среднего пальца правой руки белый свет. Медленно перемещайте обе руки к затылочной области головы. Повторите это движение семь раз. Представьте, как вы соединяете заднюю часть третьего глаза (которая выглядит как задняя часть глаза физического) с затылочной долей мозга, которая отвечает за распознавание и осознание образов. Затылочная доля напоминает тонкую круглую шапочку. Белый свет прокладывает широкий путь от третьего глаза до затылочной доли. По этому пути то, что разглядит третий глаз, достигнет визуального центра мозга, благодаря чему вы будете лучше осознавать то, что видите, и понимать его смысл. Если вы увидите облако, очертаниями похожее на ангела, то это знак Небес: ангел рядом. Я работала со многими людьми, чей третий глаз был открыт, но способность к ясновидению у них отсутствовала или была очень ограниченной. Чистого открытого третьего глаза для ясновидения недостаточно! Если нет связи между этой чакрой и затылочной долей, человек не может осознать свои видения и понять их смысл. Это все равно что показывать фильм, не включив проектор. 7.