если ты несчастлив, то ты действуешь по шаблону эго: обвиняешь и осуждаешь. Эго твердит, что ты должен искать счастья во внешнем – приобретать вещи, заводить отношения, потреблять. Внешние стимулы дадут тебе лишь короткое, мимолетное ощущение удовольствия,