Есть простой способ узнать, насколько качественную воду вы пьете. Обратите внимание на то, когда именно после того, как вы выпили воды, вам понадобится в туалет. Выпив стакан обычной воды, вы, скорее всего, захотите в туалет через 30 минут. Если вода хорошая, этот интервал составит час или более, и мочи будет меньше, чем воды, потому что тело не просто пропустило ее через себя, а использовало для важных обменных процессов. Это значит, что вы получили достаточное количество воды