Цитата из книги «Чистая энергия. Детокс-программа для души и тела от ангелов-хранителей»

Это вещество поможет вам, если вы часто занимаетесь физическими упражнениями, потому что в это время организм сжигает углеводы, чтобы быстро получить энергию. Если вы занимаетесь много и часто, организм сжигает все запасы углеводов, ему становится необходима энергия и это вызывает желание съесть побольше калорийной и сладкой пищи. Принимайте магний, чтобы заглушить такие желания. Магний полезен для мышц, так как дает им энергию из других источников.