Цитата из книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Да пребудут со мной счастье и удовлетворение. Да пребудут со мной здоровье и сила. Пусть мой жизненный путь будет легким.   Произнося каждое пожелание, принимайте его близко к сердцу. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Затем представьте человека, которого вы нежно любите. Удерживайте его образ в своем внутреннем зрении и вновь произнесите пожелания, только теперь адресованные ему:   Да пребудут с тобой любовь и доброта. Да пребудут с тобой надежность и защита. Да пребудет с тобой взаимная любовь. Да пребудут с тобой счастье и удовлетворение. Да пребудут с тобой здоровье и сила. Пусть твой жизненный путь будет легким.   Затем представьте кого-нибудь, кого вы знаете не очень хорошо, но сталкиваетесь с ним каждый день, например вашего коллегу