Вам достаточно знать, что ваш абьюзер усердно пытался ...➤ MyBook

Цитата из книги «Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам»

Вам достаточно знать, что ваш абьюзер усердно пытался прятать от окружающих свои переживания и уязвимость. Попробуйте увидеть в абьюзере человека, который заплутал во мраке и который заслуживает снисхождения. Все еще злитесь? Если да, возьмите тайм-аут, обсудите этот вопрос с психотерапевтом или во время групповой терапии. Невозможно простить человека, если вы все еще на него сердитесь.
23 марта 2025

Поделиться