Цитата из книги «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь»

Для начала надо выявить источник негативных состояний и понять, чего же мы хотим. Составьте список того, чего вы хотите. Не думайте о том, насколько достижимо то, чего вы хотите, и какими способами этого можно добиться. Правильно направленная мысль может вызвать вибрации, способные превратиться во вдохновение. То же относится и к регулярным умственным тренировкам: плохие мысли можно изгнать из своей головы.