Цитата из книги «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь»

Есть одна вещь, которую все стараются сохранять как можно дольше, — здоровье. Любой человек может улучшить свою форму, если будет есть меньше, отдавая предпочтение здоровой пище, соблюдать меры профилактики заболеваний, стараться сохранять позитивный настрой и ответственно относиться к себе.