Но если мы спокойно себе лежим, не тратим драгоценную энергию, бережем ресурсы нашего организма – почему это приносит больше вреда, чем пользы? Ведь по логике это должно быть наоборот – дарить нам больше лет жизни. К сожалению, это не так. Человек создавался в условиях, когда еду нужно было искать, каждый день проходя огромные расстояния. Конструкция нашего тела не предназначалась для сидячей работы за компьютерным столом по 9 часов в сутки и прохождения жалких 3 км в день. Наш организм спроектирован для другого.