тот самый «тигр», которого мы так боимся, может заставить выбрасывать адреналин и кортизол, даже когда его нет рядом. Получается, что он портит нам жизнь сквозь пространство и время, хотя при этом его даже нет рядом. От таких мыслей нужно избавляться. Запомните самое главное: думать надо только о том, что в наших силах изменить. Если вы не можете повлиять на ситуацию – она автоматически переходит в корзину и о ней думать нет никакой необходимости. Если что-то изменить в ваших силах – действуйте.