Для детей до 3 лет длительность 2–3 минуты, движения очень быстрые, таз ребенка на подушке, или он висит животом на вашем бедре. Не кормите за 1,5–2 часа до массажа.
• Перед массажем погладьте живот по часовой стрелке.
• Разотрите до покраснения икроножные мышцы и подошвы стоп, наденьте теплые носки.
• Уберите, если есть, слизь из носа (освободите дыхание).
• Разотрите носогубный треугольник до покраснения.
• 20–30 секунд с большой скоростью – ладонное растирание больших грудных мышц.
• 20–30 секунд – «граблями» рук встречные движения по межреберьям.
• Далее, малыша положить в дренажное положение: таз на подушку либо к себе на бедро, чтобы он был выше головы, голова свешивается вниз, вторым бедром слегка придавить сверху.
• 20 секунд со скоростью 80–100 движений в минуту – поглаживания ладонями.
• 20 секунд со скоростью 140 движений в минуту – растирание ладонями.