собой анальгетик! Если на 30-м километре вдруг начнетс...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Мы здесь, чтобы победить: семь историй о лидерстве в бизнесе и спорте»

собой анальгетик! Если на 30-м километре вдруг начнется адская боль – зачем себя истязать? Он вредный? Ничего вреднее самого марафона сегодня с вами точно не случится! И таких факторов десятки. Правильно зашнуровать кроссовки, чтобы не развязались. Внимательно пристегнуть бутылочку, чтобы не выскочила. Не класть сладкий батончик слишком близко к телу, а то растает, и липкая одежда превратит бег в кошмар. Не пропустить очередной пункт питания. Правильно взять в руку стаканчик с изотоником, чтобы не залить себе глаза и не опрокинуть на тело. Если лето и жара, надеть солнечные очки, потому что щуриться на солнце три с лишним часа – это пытка. А если видите поливальные устройства для травы, не надо под них лезть – натечет в обувь, будете потом кровавую пену ногами взбивать, как я. И на самый крайний случай, если все-таки придется сойти с дистанции, прихватите с собой двадцать долларов, чтобы взять такси – ведь весь центр города сегодня перекрыт.
2 декабря 2017

Поделиться