Всегда, что бы ты ни задумал и ни собрался предпринять, рассчитывай на худшее! Тогда ВСЕ негативные моменты жизни будут восприниматься не как горе, а как нечто само собой разумеющееся. А все маленькие плюсы и радости будут восприниматься как большой и неожиданный