Цитата из книги «Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни»

В конце каждого дня я пытаюсь выделить три главных достижения и обязательно их записать. Потом, в минуты усталости и грусти я открываю дневник и понимаю, что «и это уже было». Не бывает побед без поражений, успехов без неудач, эмоций без впечатлений. Поэтому я и стараюсь запечатлеть свою жизнь в укромном уголке, куда никто, кроме меня, не имеет доступа.