Цитата из книги «Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни»

Ценности — это глубоко личные представления об устройстве этого мира, о том, что в нем хорошо, а что плохо. Они формируются по мере движения по жизни из нашего окружения (прежде всего родителей и близких друзей), из книг, личного опыта и внутренних философских размышлений.