делаем копию нашего списка, по которой будем сверять ориентиры в течение года. Что-то будет вычеркнуто как сделанный пункт, что-то может быть изменено либо дописано. Не надо ждать целый год, чтобы начать бегать. Просто впишите это в свой список и действуйте.