Цитаты из книги «Дао чувств. Раскрой себя реальной жизни»

Не возвращайтесь назад, там нет жизни, и не бегите вперёд жизни, она вас не догонит. Живите, любите, цените момент!

Осознанное восприятие настоящего момента – это и есть ваша жизнь. То, что прошло и минуло, ушло навсегда, там нет жизни, она покинула это время. То, что ещё не пришло того нет в действительности, не существует.

Жизнь – вот истинное богатство, максимально прочувствовать её, насладиться ею – вот ваша цель. И она

Из пустоты в пустоту все мы уходим однажды, ты ощути красоту жизни сейчас, – вот что важно.

Со временем вы поймете, что всё имеет нейтральный окрас и только от вас зависит в каком мире жить.

Наполненная шумная река жизни потечёт через вас, как только вы освободите место для её потока. Оставаясь пустым, вы будете максимально наполненным этим нескончаемым потоком жизни. И жизнь станет лёгкой, светлой и радостной, а вы по-настоящему богатыми. Ощутите этот праздник вечной весны!

Когда ненужные вещи заполняют нас до краев, движение останавливается и жизнь покидает это место, словно вода застаивается и превращается в болото.

Отделив себя от мира, он стремится к тому, что потерял – богатству, роскоши, к тем ощущениям, которые ему больше недоступны. И чем дальше он отдаляется, тем сильнее его желание вернуть те блага, то богатство, которые он потерял. Дерево жизни символизирует нашу жизнь. Пять корней – это пять чувств, с помощью которых мы поддерживаем связь с окружающим миром. Чем глубже и чем крепче эти корни, тем сильнее наша связь. Это наша опора в жизни. Укрепляя и поддерживая её, мы питаем нашу жизнь, позволяем расцвести нашему «дереву жизни». От каждого корня отходят ещё пять ответвлений, пять отростков. В основе этой структуры лежит древняя восточная классификация пяти первоэлементов, пяти фаз

Когда человек влюбляется, то у него обостряются все ощущения, именно такое состояние должно быть при выполнении упражнений из главы влюблённость. Состояние любви характеризуется более спокойным и стабильным фоном, именно в этом состоянии нео

Наши «корни» – это глаза, через которые мы видим, это уши, через которые мы слышим. Это те запахи и вкусы, которые мы ощущаем, это те ощущения, которые мы воспринимаем. Всё это – наша связь с этим