Поэтому витаминный комплекс во время беременности выступает страховкой от недостатка полезных веществ, которые вы недополучите с пищей. Делить витамины и принимать их по отдельности не стоит. Современные комплексы вполне справляются со свой задачей и не заставят вас принимать таблетки горстями.