Цитата из книги «Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа»

В воскресенье, планируя следующую неделю, смотрите раздел «Год», также перенося актуальные дела в раздел «Неделя (месяц)». Эта техника, позволит каждую неделю просматривать раздел «Год» и двигать задачи из раздела в раздел, при необходимости из раздела «год» в «неделя», а оттуда в «день». Данная система не будет вас загонять в жесткие рамки времени, а также вы всегда будете видеть свои цели на год вперед, обновляя их в своей голове за счет еженедельного просмотра.