тело в чистой среде, не закисляя организм. Также человек может применять оздоровительные травы и осознанное голодание для быстрого очищения своего организма.
Движение. Спорт – залог высокого гормонального фона, благодаря которому организм способен победить болезни, изменить обмен веществ. Физическая нагрузка также провоцирует вырабатывание организмом двух самых главных лекарств – гормона роста и гормона воли (тестостерон). Также физкультура наделяет лимфатическую систему силой, очищая ее.
Дыхание есть природное ощелачивание организма, залог здоровья и долголетия.
Непрерывная ясность сознания является жизненной сутью человека. Питание, тело и дыхание влияют на разум, как и разум влияет на них. Именно от состояния ясности сознания зависят эволюция человека и его духовный рост. Ясность внимания влияет на нейронную связь, токи центральной нервной системы (ЦНС), дыхание и ДНК человека.