Цитата из книги «Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно»

Работайте в своем темпе: взваливание на себя лишних обязательств и стремление решить все проблемы одним большим китайским прыжком – скорее путь к неврозу, чем к развитию. Не стоит впадать в крайности и стремиться отслеживать все свои мысли – это ни у кого не получится.