Весомая проблема
Еще одна распространенная проблема, которую большинство пытается решить медицинскими способами, – и, как правило, совершенно безуспешно: лишний вес. Сколько заболеваний с ним связано: и гипертония, и сердечные проблемы, и варикоз, и многое-многое другое! Худейте – требует доктор. Прописывает препараты, предлагает диеты, гонит на тренажеры… А вес и ныне там. Почему? Только потому, что избыточный вес – психосоматическая проблема.
Кстати, знаете ли вы, что нередко «виновницей» лишнего веса становится реклама? Да-да, причем опаснее всего фотографии «бывших толстушек», которые публикуются рядом с «похудевшим двойником». Какая картинка запомнится? Разумеется, первая: в отличие от растиражированной стройной барышни, она нестандартна, вот и «цепляет» взгляд. Отпечатавшись в подсознании, этот образ начинает «программировать», становится неосознанным объектом для подражания.
И еще один важный момент надо помнить. Ученые доказали, что мысль материальна. Более того, они даже взвесили мысль и выяснили, что ее масса составляет 10-32 килограмма. Это, конечно, очень мало. И все же, накапливаясь, дурные мысли, обиды, тяжкие воспоминания вполне способны существенно отразиться на нашем весе.
Ну, а теперь, если у вас имеется избыточный вес и вы хотели бы стать стройнее, давайте попробуем разобраться, чего хочет тело, зачем ему эти ненавистные килограммы и на каких условиях оно согласно расстаться с ними.
Долой негатив!
Телосложение нередко передается по наследству, причем от бабушек-дедушек мы получаем не только физиологическую склонность к полноте, но и те психологические программы, которые приводят к лишнему весу.
Поговорим о самых распространенных.
Чаще всего причиной оказывается неудовлетворенность собой, своей личной (в том числе интимной) жизнью. Когда человек не принимает себя, вечно собой недоволен, ему необходимо зримое подтверждение собственной ущербности. И тело послушно подстраивается под требования подсознания: теряет форму. Что ж, теперь у вас есть полное право гнобить и ненавидеть себя: разве можно любить эту тушу?! Возможна и другая наследственная установка: так называемая