Цитата из книги «Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих»

Далее, исходя из этого, можно сказать, что вы и ваши мысли – не одно и то же. Вы просто их к вам в голову. Это как если бы вы услышали астрологический прогноз, пока ехали в такси, или следующий за вами в очереди человек кому-то сказал, что “все хреново”. Какова бы была ваша реакция на услышанное? Думаю, вы бы пропустили это мимо ушей. Так стоит поступать и с вашими мыслями, потому что они – сюрприз – не принадлежат и не контролируются вами полностью.