Вы можете сколько угодно говорить себе, что надо похудеть, но в голове есть связка нейронов и мозг хочет получать мегадозы дофамина, ему плевать на ваши желания, он жаждет удовольствий. ВОЗРАЖЕНИЕ: Но существует же масса историй людей, которые смогли преодолеть себя. Интернет пестрит фотографиями «ДО и ПОСЛЕ» и мотивационными роликами, где герои рассказывают, как взяли волю в кулак и победили. Они ошибаются, у них было кое-что ещё, просто люди не осознают этого…