очевиден: нормальный психологический климат в отношени...➤ MyBook

Цитата из книги «Я ненавижу тебя – будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни»

очевиден: нормальный психологический климат в отношениях возможен только в том случае, если партнеры чувствуют себя принятыми. Но основная проблема заключается в том, что, как только в отношениях возникают кризисы, первая вещь, которая «выбрасывается из окна», – это взаимное принятие. Как только ты ощущаешь злость, обиду и фрустрацию, твой партнер моментально начинает чувствовать себя непринятым. И ощущение отверженности вызывает его/ее естественную реакцию – ответные холод или злость. Именно так зарождается война. Готовность принять партнера – это критически важное требование для воссоединения. Когда ты показываешь эту готовность, ты передаешь ему/ей сообщение, что, даже несмотря на то, что тебе нравится далеко не все из того, что он/она делает, он/она по-прежнему для тебя родной человек, и «прямо сейчас мы придумаем, как выбраться из этой ситуации». Ты будто говоришь, что, несмотря на личностные или темпераментные различия, несмотря на все те вещи, которые ты бы хотел(а) видеть или не видеть в нем/ней, ты все равно принимаешь его/ее тем человеком, каким он/она является, и просишь отнестись с уважением к твоим желаниям. Надеюсь, что сейчас ты уже начинаешь понимать, что я имею в виду, когда говорю, как сильно ты можешь влиять на свои отношения. Если твой партнер увидит в тебе готовность принимать его/ее, это во много раз повышает вероятность того, что он/она почувствует ответное желание идти на контакт, даже в трудных ситуациях.
6 сентября 2017

Поделиться