Цитата из книги «Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы»

промасливания важно еще пропотеть и прогреться в этом масле. Примите горячую ванну или хотя бы душ. Голову при этом не нагревать! Остаток масла соберите нутовой мукой, как скрабом. Такая терапия поможет снять последствия тревожных переживаний и сбалансирует вас в пользу успокоения.