Цитата из книги «Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы»

Если мы соблюдаем гигиену и правила питания, то токсины в нашем теле не накапливаются. Если же мы кушаем как попало, где попало и что попало, то грязи в теле становится все больше.