Самая частая ошибка, – когда командное нападение смещается в сторону индивидуального, – один игрок после прохождения своего визави выходит на страхующего игрока, при этом все остальные члены команды стоят и смотрят, не перемещаясь, в итоге потеря мяча или атака с плохой позиции.
- Главная
- Прикладная литература
- ⭐️Дмитрий Арсентьев
- 📚«Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
0
(0 оценок)
Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ
70 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2023 год
18+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Данная книга предназначена для всех игроков, которые хотят быть лучшими в своем деле. Я постарался собрать в единое целое мой опыт и анализ игр. Абсолютное большинство упражнений — разработаны мной, с целью максимального раскрытия таланта каждого игрока, некоторые игровые взаимодействия были дополнены, исходя из концепции современного баскетбола. Книга предназначена для игроков, прошедших начальный уровень подготовки, — у которых поставлен бросок, дриблинг, они знают как эффективно ставить заслоны, как занимать позицию под кольцом, либо открываться на дальней дистанции.Проще говоря, данная книга — энциклопедия баскетбола, которая может сделать из хорошего игрока великого.Описана программа силовой подготовки баскетболиста, которая не имеет ничего общего с подавляющим большинством тренировок в интернете. Это вторая версия книги, добавлены главы: ошибки в игре любительских команд, новые упражнения на ловкость, дриблинг, передачи, требующие развития координации и смекалки на другом уровне.
читайте онлайн полную версию книги «Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ» автора Дмитрий Арсентьев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 11 марта 2022
- Объем:
- 127182
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 7 апреля 2022
- Время на чтение:
- 2 ч.
Поделиться
О проекте
О подписке