Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
29 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2023 год
16+
Чтобы читать онлайн
Дорогие читатели! В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек. Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность? 60р. - стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Проще говоря данная книга - пошаговый путеводитель на начальном этапе подготовки девушек, которые решили обрести долгожданную фигуру. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год. Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста
читайте онлайн полную версию книги «365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре» автора Дмитрий Арсентьев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке