- Главная
- Спорт, фитнес
- ⭐️Дмитрий Арсентьев
- 📚«365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
29 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2023 год
16+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 640 000 книг
Дорогие читатели!
В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.
Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность?
60р. - стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами.
Проще говоря данная книга - пошаговый путеводитель на начальном этапе подготовки девушек, которые решили обрести долгожданную фигуру.
Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.
Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста
читайте онлайн полную версию книги «365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре» автора Дмитрий Арсентьев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 16 ноября 2020
- Объем:
- 53824
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 30 июля 2021
- ISBN (EAN):
- 9785532986718
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
О проекте
О подписке