_ Я не курю.
___ Я пью алкогольные напитки эпизодически или не пью совсем.
___ Я стараюсь не есть красного мяса, а если и ем, то очень редко.
___ Я стараюсь есть только органическую пищу.
___ Я физически активен.
___ Я понимаю опасность хронического воспаления и принимаю меры, чтобы его избежать.
___ Я высоко ценю свое хорошее самочувствие и забочусь о себе каждый день.