Цитата из книги «Сила внутри тебя. Как перезагрузить свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь»

• навязываете окружающим свои нравственные ценности. Проследите, что из перечисленного вы делаете на работе, в семейной жизни, в общении с друзьями. Мы обычно оправдываем свое поведение, а потому, возможно, вам легче будет заметить эти неприятные черты у кого-то другого. Поразмышляйте и о своей роли в напряженных ситуациях. К примеру, если ваш спор с партнером о фильме или телешоу строится с позиции «Я прав» и «Нет, ты не прав», помните, что в этом перетягивании каната участвуют двое, каждый из которых тянет в свою сторону. Как только вы осознаете, что перекрываете естественный поток жизни, остановитесь и сделайте шаг в сторону. Возможно, вам в буквальном смысле стоит уйти или, как минимум, изменить свое поведение.