Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

Ом Криям Намах Я действую в согласии с космическим законом.

Ом Бхавам Намах Я – это абсолютное бытие.

Ом Вардханам Намах Я питаю Вселенную.

Главный принцип Аюрведы заключается в том, что разум управляет телом и состояние здоровья человека зависит от того, находятся ли они в равновесии.

Совершенное здоровье опирается на идеальное общее равновесие. Все, что мы едим, говорим, думаем, делаем, видим и чувствуем, влияет на общее равновесие.

Попробуйте простое упражнение. Закройте глаза, сделайте несколько медленных, глубоких вдохов и сосредоточьте свои мысли в области сердца. И каждые пятнадцать секунд тихо задавайте себе вопрос «Кто я?..» И слушайте ответы – они поднимаются из глубин вашего разума.

Ом Дакшам Намах Мои действия приносят наибольшую пользу при наименьшем усилии.

Йога – это союз тела, ума и души, единство «Я» и духа, это единение мирского и божественного.

Аюрведа говорит: нас не поразит ни одна болезнь, пока существует и поддерживается равновесие в теле, мыслях и особенно в душе.

Основная цель йоги – сбалансированность всех составляющих жизни: экологической, физической, эмоциональной, психологической и духовной.