Цитата из книги «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни»

Слабая (активная) нервная с ила По книге «Нервная сила» Поль С. Брэгг я понял, что родился со слабой (активной) нервной системой. Слабая (активная) нервная система – это: 1. постоянные страхи 2. тревога 3. беспокойства 4. неуверенность (сомнения) 5. депрессия 6. уныние 7. жалость к себе 8. частая смена настроения 9. восприятие всего близко к сердцу 10. частая плаксивость Они могут парализовать жизненно важные органы, расстроить здоровье, угрожать жизни. В книге говорится, кто родился со слабой (активной) нервной системой, то он находится на так называемой пороховой бочке, и если за своими нервами, эмоциями не следить, то это может привести к взрыву этой бочки, то есть к нервному краху, истощению. Другими словами, эти люди больше подвержены нервным заболеваниям и психическим расстройствам. Были случаи, когда у людей нервная сила была настолько низка, что они умирали от истощения. В случае серьёзного нервного напряжения желудок может отказаться от принятия пищи, и может начаться рвота. Когда нервная сила истощена или возбуждена, то естественное здоровое равновесие нарушается, и в результате– потери или прибавки в весе. Физические боли и болезни, которые появляются от нервного истощения, могут вызвать душевные страдания (депрессию) и может развиться неврастения. Неврастения– это невротическое состояние, характеризуемое беспокойством и нарушением пищеварения и циркуляции. Неврастения наиболее коварная из всех опасностей для здоровья и счастья и в результате причиняет величайшие несчастья. Развивается она следующим образом: 1 стадия: Недостаток энергии,