Нужно разобраться в себе так, как все проблемы и болезни сидят в нашей голове, в наших мыслях. Надо изменить своё отношение к любой проблеме, сложной ситуации. Видеть в каждой трудности позитивные перемены, которые нам даёт Бог, чтобы направить нас на правильный путь, чтобы мы не сбились с него. Стали сильнее и мудрее.
Оба условия невероятно трудны. Но их эффективность превышает любые ожидания. На вашем пути будут стоять лень, сопротивление окружающего мира и собственного организма. Даже время будет работать не на нас. Так как польза придёт не сразу и даже не через неделю. Сила воли и вера в себя – наши помощники. Поэтому думаем, осознаём, и вперёд – за работу над собой».