Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4 час. 18 мин.
236 Мбайт
2020 год
12+
Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для вас!
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой аудиокниге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных «приобретений», например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг.
© Смоерс Д., 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь» автора Диана Смоерс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке