Цитата из книги «Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом»

Чтобы поднять оценку своего «Я», нужно приложить усилия. В этом вам поможет простая программа, разработанная английским психологом Клер Райнер. 1. Утром приложите максимум усилий, чтобы выйти из дома в наилучшем виде. В обед можете взглянуть на свое отражение в зеркале, чтобы проверить, все ли в порядке, и последний раз – перед сном, когда умываетесь. Это поможет вам не думать весь день о том, как вы выглядите. 2. Не зацикливайтесь на своих физических изъянах. Они есть у всех. Ведь большинство